Adaptar a casa pós-AVC

Tornar a sua casa pronta a acolher um sobrevivente de AVC

O regresso a casa pode ser um momento psicologicamente algo complexo:

pode ser o retorno à família, a um ambiente conhecido, e reconfortante;
mas também pode ser um momento emocionalmente duro, a que se junta a sensação de “desamparo”, pela falta dos recursos, materiais e humanos, do ambiente hospitalar…

Por isso, é muito importante criar um ambiente acolhedor, com o mínimo de dificuldades possível. Pode ser necessário adaptar a casa às características da pessoa que sofreu um AVC, especialmente se precisar de cadeira de rodas. Por exemplo:

Retire do chão tudo o que possa causar uma queda ou pancada (fios soltos, ou pequenos objetos e móveis auxiliares com pouca estabilidade).
Retire os tapetes, para evitar tropeçar.
Não encere o chão, e não aplique produtos de limpeza que tornem a superfície deslizante.
Coloque a roupa e as suas coisas em gavetas/prateleiras ao seu alcance.
Deixe os artigos de primeira necessidade à mão.
Sensibilize a pessoa para que tenha sempre um telefone (portátil) à mão.
Se possível, as portas devem ser suficientemente largas (aconselha-se um mínimo de 80 cm) e fáceis de abrir.

Pode ser preciso modificar algumas coisas na casa de banho, que deve ser um lugar seguro. Alguns exemplos também:

A colocação de barras pode ser uma grande ajuda. Instale-as no duche e junto à sanita, pelo menos.
Se a pessoa não consegue manter-se em pé com estabilidade e segurança, é melhor colocar uma cadeira de plástico no local do banho. Se utilizar banheira, utilizar uma tábua para fazer a transferência sentado.
É muito importante que o tapete do chuveiro (ou da banheira) seja de borracha absolutamente anti-derrapante (experimente antes, em seco e em molhado!).
Comprove a temperatura da água para evitar quemaduras (particularmente no caso da sensibilidade alterada ou dificuldade em chegar rapidamente à torneira).
Utilize um tapete de banho ou uma toalha grossa, para evitar escorregar ao sair.